最容易忽略的护肤误区,女生必看!

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估计好多小伙伴都会粗线这种情况,护肤品用了一堆又一堆,时间过了一年又一年,然后肌肤还停留在原地或者直接不如从前。。。结果很悲催


有没有想过为啥?也许并不是护肤品不好,只是不适合你,或者用错了方法~~过程是痛苦滴,误区是难免滴,只要改过来不就好了么!


来看下这5个护肤误区,也许就是你护肤不见效的元凶哦!


1、辛苦保湿不见效

就算每天喝水八杯以上,还是觉得肌肤不够水嫩?表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水份滋润,但在肌肤的底层,却有水份源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说,水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。但同时也要外界维持水分流失,做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。


2、太多人忽略7个部位是最大保湿死角

有80%的女人呢,会忽视这些重要的部位,让其成为了保湿的死角。这些部位分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部7个部位。一定要注意这些死角的保湿方法哟!擦擦保湿霜都是很重要的!


3、油性肌肤用保湿喷雾有害无益

很多人利用保湿喷雾来保湿,不过,对于油性肌肤而言使用保湿喷雾可谓是有害无益。因为,油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛,如果往脸上喷营养水的话,水和油不能相溶,不但不利于皮肤的吸收,还可能污染皮肤。因此应该先控油,再保湿!


4、缺水OR缺油 弄错会让保湿彻底无效

每个人的肌肤都可能有干燥的状况,但这里面的原因可是大不相同!缺水还是少油?如果从根本上就搞错,护肤当然没效果。首先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策,不要将补水与控油概念混淆。


5、晚霜锁水 擦太多反而导致干燥

使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸,毛孔无法完全张开,呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收,反而更干,注意控制晚霜的用量!


针对这些误区呢~下面总结了一些方法,比较适合冬天护肤呢~


体内补水:让皮肤得到充足的水分,避免体内缺水而引起皮肤干燥,每日饮水量6-8杯。另外.通过洗澡,使皮肤吸收水分,保持皮肤表面的湿润;蒸脸面,给面部补充水分,用保湿的护肤剂涂于脸面以减少表面水分散发。


调节情绪:人心情苦闷、精神萎靡,或长期感到紧张、恐惧、压抑,会造成皮肤血液循环供应不足,使皮肤苍白.黄黑、皱纹加深,过早衰老。因此,平时要注意调节情绪,保持心情愉快。


充足的睡眠:皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此,每天要保证6-8小时的睡眠时间。


饮食调养:宜多喝豆奶、牛奶等饮料,多吃新鲜的蔬菜。水果,鱼、瘦肉,尽量戒除烟酒、咖啡食品。可多吃芝麻、核桃、蜂蜜、银耳,梨等防燥滋阴食物,能较好地滋润肌肤,美化容颜。

按摩面部皮肤:每日清晨坚持双手按摩面部皮肤,顺肌肤,血管的走向,从里向外进行按摩,促进面部血液循环,起到保护皮肤的作用。


使用润肤剂:面肤润肤剂含有松香、油脂酸和丰富的维生素A,能加快血液循环,有效地改善皮肤生理环境,防止皱纹生成。

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