运动·赛事

国足集训近尾声蔡振华看望队员视频

weixinadmin 发布于 2016-02-17

还有一天国足厦门的集训就要结束,在今天训练刚开始的时候,国家体育总局副局长、中国足协主席蔡振华,在福建省体育局副局长陈忠和的陪同下,来到海沧体育中心看望集训的国家队教练和球员。这次七天的集训,主教练高洪波表示收获颇丰。

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【干货】想练内线进攻技巧,看这里就对了

weixinadmin 发布于 2016-02-16

今天技巧君就为大家带来内线进攻的技巧,让我们野球场的内线球员能无往而不胜!俗话说技多不压身,我们的外线球员也应该学习内线技术,因为人总有一天会老去,爆发力和速度会下滑的很厉害,只要技术是时间越长越好,所以内线技术也一样。

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【必看】这才是打篮球必须得练的技巧

weixinadmin 发布于 2016-02-16

经常有人咨询技巧君,想练控球应该做哪些动作……今天技巧君就给大家搜集了控球训练动态图!以后学控球不求人,自己做自己的篮球教练,前提还是得先关注篮球技巧教学,只有关注了,学习了,你才能成为自己的篮球教练!

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2016年强悍增肌!

weixinadmin 发布于 2016-02-16

增肌是最健康最性感身材塑造的最好的方法!可是要怎么增肌呢?肌肉增长的原理:「透过重量训练使的肌肉的组织破损,

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