失眠竟然对身体影响这么大失眠有哪些危害

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辗转反侧、多梦易醒……也许你处于失眠的状态中。睡眠质量不好,自然会影响精神状态,使人的身心更加疲惫,工作、学习都相继受到影响,失眠还会对身体健康造成影响。不过,告别失眠,这有良方哟!

  失眠的危害:


  1、导致脱发

  很多人都不知道:睡眠不好,头发最容易受伤。由于失眠长时间存在,会造成人体内分泌失调,进而导致皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变,就会引起脱发。


  2、引起健忘

  健忘是指人的记忆力减弱,而健忘也可能有失眠引起,尤其是长期失眠症患者,他们常伴有健忘症状。失眠与健忘相互影响,失眠可导致并加重健忘,健忘也会间接的加重失眠。


  3、伤精力

  睡觉时,人的呼吸变深、变慢、变匀,身体的各个部分都在休息,让全身心处于放松的状态,但新陈代谢并没有停止,可以确保脑组织蛋白的合成和消耗物质的补充,对神经系统能正常发育有帮助,为第二天的活动积蓄力量。然而,失眠就达不到这样效果。


  4、引发肥胖

  失眠能造成人体内消脂蛋白浓度的下降,而消脂蛋白是血液系统中活动的一种物质,对大脑做出是否进食的决定造成影响。失眠同时能引起增加人体内食欲激素浓度,这种食欲激素能够引起人的进食欲望。同时,失眠的女性的体内胰岛素不能正常让葡萄糖进行代谢,就会引发肥胖。

  失眠的危害居然有那么多!


  健康的睡眠,从一个好枕头开始

自然舒适健康 好睡眠认准卡萨阳

失眠问题影响着中国人的精神状态和身体素质,卡萨阳应时而来。

据了解,象王国际(泰国)有限公司携手深圳市中泰旅游发展有限公司,借助其旗下专注提供“互联网+”的泰国自由行在线旅游服务的快乐多旅行网(www.kldtrip.com)平台,将国际知名天然乳胶枕品牌——卡萨阳KasaSun送入中国市场,旨在传递新颖绿色的睡眠方式,让睡眠更舒适更健康。

据悉,卡萨阳(KasaSun)天然乳胶枕采用原产自泰国的天然乳胶,天然乳胶由橡树乳汁提炼而成,胶性温和亲肤,自然环保。橡树乳汁在蒸煮之后,会释放出橡胶蛋白质,可以有效抑制病菌,防止过敏原潜伏,防止病菌、螨虫滋生,特别适合哮喘病人和免疫功能下降的中老年人。由于天然乳胶天然舒适的独特睡眠体验和防螨抗菌的特性,早在上世纪90年代就流行于欧洲,基本每3户人家中就有1户拥有纯天然的乳胶寝具。


卡萨阳天然乳胶枕采用的天然乳胶散发的淡淡乳香味,让使用者仿佛置身大自然之间,有效促进睡眠,更加亲近自然;同时,天然乳胶的开放型细胞在加工过程中自然形成无数互相连接的细小透气孔的精心设计,确保了内外空气循环的顺畅,能够迅速自然地散发人体多余的热气和湿气,促进天然通风,提供天然空调系统,使枕头里面的空气保持新鲜和健康,营造完美的睡眠环境。与其他寝具填充物相比,乳胶具有更好的回弹性,顺应颈部的曲线,放松颈部肌肉,进一步修复颈椎,让睡眠更加舒适;而卡萨阳按摩高低枕独特的按摩颗粒设计,能够有效地按揉风池穴,缓解身体疲劳,让睡眠更加健康。



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